Quando mi viene voglia di cibo Asiatico la prima cosa a cui penso è il Pad thai thailandese [PAT taj] (ascoltare), pensate che addirittura ultimamente al posto degli spaghetti mi faccio un Pad thai! Vi chiederete perché! Beh, oltre ad essere molto buono, si tratta di un piatto completo dove ci sono proteine, carboidrati, fibre e grassi buoni, senza glutine e lo potete fare anche in versione vegetariana o eliminando l’uovo anche vegana! per cui cosa volete di più? … che si prepari in poco tempo? perfetto è un piatto per il quale ci vuole più tempo a preparare gli ingredienti che cuocerlo, una volta che avrete tutto pronto, la cottura vi impiegherà non più di 10 minuti! Quindi cosa aspettate? Procuratevi gli ingredienti, al negozio multietnico di fiducia, e provatelo anche voi! Continua a leggere
senza lattosio
Crostata Morbida di Marina Braito senza glutine e con marmellata di mirtilli neri
Stavo cercando ispirazione per fare una torta in una domenica uggiosa quando sono incappata in questo must del web, la Crostata Morbida di Marina Braito con marmellata, così ho deciso di farne una versione senza glutine e senza lattosio!! Questo perché negli ultimi tempi sempre più persone intorno a me, che per motivi diversi, hanno eliminato il glutine dalla loro dieta, c’è chi ha scoperto di essere celiaco, chi lo ha tolto perché ha iniziato a fare la dieta del sangue del Dott. Mozzi, chi invece solo perché sta meglio, indipendentemente dai motivo ho accettato la sfida del senza glutine!
Zuppa di curry rosso
Torniamo a parlare di cibo thailandese, nel post precedente su questo argomento vi ho parlato di come e dove cercare i vostri ingredienti (se non lo avete letto o lo volete rileggere lo trovate qui), oggi invece scopriamo che con questi ingredienti prossimo fare tantissime cose compreso il curry, in particolare cominciamo con la pasta di curry rosso!
Prima proveremo a farla fatta in casa, poi con la nostra pasta prepareremo una zuppa buonissima la Gaeng Ped o più semplicemente la Zuppa di curry rosso.
Questa zuppa è stata eletta il miglior piatto della serata in tutte le cene thai in cui l’ho proposta, quindi eccomi qui a condividerla con voi, so già che faro felici un paio di amiche che la attendono con ansia!
Devo ammettere che anch’io la prima pasta di curry me la sono fatta portare da Londra! Poi però ho trovato un fantastico mortaio in marmo ad ikea e l’ho fatta in casa seppur con qualche modifica, volevo scoprire se veniva buona anche con qualche ingrediente in meno!!! …..ed è buonissima lo stesso!! infatti la parola curry “indica una miscela di spezie pestate nel mortaio che formano una polvere o una pasta (questo dipende dalle spezie che userete) “fortemente profumata“, quindi la definizione stessa lascia libera interpretazione anche a eventuali modifiche.
Se volete potete provare a farla con le vostre mani seguendo le indicazioni che vi darò a seguito poi potete usarla un po’ alla volta conservandola in un vasetto di vetro in frigorifero, ma se non avete tempo e volete fare presto la potete trovare anche a Ravenna al fornitissimo negozio etnico in via Carducci di cui vi ho già parlato che ne offre di diversi tipi!
Cominciamo con la preparazione
Zuppa di pollo al latte di cocco
A grande richiesta oggi comincio a condividere le ricette thailandesi che ho imparato al corso di cucina Thai a Chiang Mai. La mia preferita, a tal punto da poterla considerare il mio nuovo confort food per eccellenza, è la Zuppa di pollo al latte di cocco (Tom Kha Kai), inizieremo con questa!
Probabilmente la più difficile da realizzare, esclusivamente dal punto di vista della ricerca degli ingredienti, ma non preoccupatevi, nel caso non riusciste a trovarli nonostante le indicazioni che vi darò per la ricerca, ho già sperimentato per voi le possib
ili sostituzioni con prodotti reperibili in Italia. Un ingrediente però lo dovete assolutamente trovare affinché questo piatto abbia davvero un sapore Thailandese, ed è il lemongrass fresco!